妊娠30週でマタニティーディズニーに行ってきました！
30週ちょうどぴったりの日に！
念願のマタニティーディズニーに友達と行ってきました💓
体力全然無いのと体調が不安だったので、15時から入園出来るスターライトパスポートで行ってきました☺️
パスポート購入方法のお勧めです↓
土日に行こうと思っている方は入場規制が気になってくると思います😣
入場規制がかかると当日スターライトパスポートが購入出来ない可能性もあるので注意が必要です！
事前に日付指定のパスポートをオンラインかディズニーストアなどで購入しておけば当日入場規制があっても入れるので事前に購入しておくのがお勧めです✨
毎回ディズニーに行くときには「○○がしたい」とお目当てを決めていくのですが、今回の1番のお目当てはミートミッキーでミッキーとマタニティーフォトを撮ってもらうこと📷✨
ただ残念なことにゲストアシスタンスカードが廃止になって、合流制になってしまいました😱
・ゲストアシスタンスカードはディスアビリティアクセスサービスならびに合流利用サービスへ変更となりました。
これまではゲストアシスタントカードを発行して貰うと待ち時間分を一緒に来た人と別の場所(好きな所)で待っていられたのですが、合流制は妊娠中の人のみ別の場所で待っていて、一緒に来た人は並ばなければならないという制度😑
つまり2人で行ったら待ってる間お互いに一人ぼっち....。。。
それは嫌だよねという話になり、並ぶ事を決意して行きました。
ミートミッキーはとっても人気でいつも長蛇の列なので、空いている夜のショーをやっているタイミングで並びました！
それでも、並ぶ時は50分って書いてあったのに、出た時に時計見たら70分経過してました😱
辛かったー😵😵😵
ただ久しぶりにミートミッキーに行ったのですが、ミッキーの対応が神過ぎて✨70分待ってたかいがありました！！！
こんなに丁寧に対応してくれたっけ？ってくらい私のマタニティーへのリアクションから、私たちとキャストさんとの会話にも細かく全部反応してくれて、可愛すぎました😭❤️
ありがとうミッキー💕
子どもが生まれたら絶対にまた来ます！！！
2番目にお目当てだったベビーグッズもチェック出来ました👶💓
ファンタジーランドのフィルハーマジックの隣にコソッとあるので、知らない人も多いみたい🤔
ブレイブリトルテイラー・ショップ
https://www.tokyodisneyresort.jp/tdl/shop/detail/563/
スタイやガーゼや洋服が中心に売られていて、服のサイズは80～90がほとんどで、新生児用の服もあるけれど1種類くらいしかなかったです😣
ギフト用のグッズも何点かあって凄く可愛かったですよ💓
洋服は生まれてから買おうと思い、ひとまずスタイとブランケットクリップを買いました👍
使うのが今からとっても楽しみです😍❁
あとはプラプラ小まめに休憩しながら、写真を撮りながらお散歩ディズニーをゆったり楽しみました♪
次に来るときは子どもとかぁと思うとなんだか不思議な気分。
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おむつポーチの口コミ＆機能比較
おむつポーチを何にしようかとっても迷っております🤔
悩んでいるメーカーはこの4つ！
どんな機能があって口コミなのか比較してみたいと思います🙋💓
（楽天の口コミを参考にしています！同メーカーのデザイン違いで作りが大体同じもののの口コミも参考にしています。）
10mois
10mois ディモワ ワンタッチ おむつポーチ フラップ付き インナーポーチ フィセル
- ジャンル: キッズ・ベビー・マタニティ > ベビー > おでかけ（ベビーカー・チャイルドシート・抱っこひも） > おむつポーチ
- ショップ: Litakara baby
- 価格: 4,400円
特徴
☑ポーチを開けなくても、おしりふきが取り出せる
☑持ち手がベビーカーにひっかけられる
サイズ
H25×W15×マチ7.5㎝
おしりふき取り出し口：12×8㎝
口コミ
・縦型のデザインで鞄にポーチを入れたままでオムツが取り出せるので、とても使いやすいです！！
・いままでは、カバンの中からお尻拭きとおむつ入れとごみ袋を探さないといけませんでしたが、全部これ一つにおさまるので、取り出すのがとても楽になりました！
ベビーカーに持ち手をクルッと回して引っ掛けられるのが個人的にとっても気になっているポイントです。
急いでいる時や慌てている時にベビーカーに引っ掛けておけば鞄の中から探さなくても良さそうなのが良いなと思いました。
gelato pique
[rakuten:gelatopique:10007754:detail]
特徴
☑ポーチを開けなくても内ポケットの物が取り出せる
サイズ
H16×W25×マチ8㎝
口コミ
・内ポケットにはゴミ袋をいれて表から出すようにしています。おむつも5枚とおしりふきが入るのでちょうど良いかなと思います。
・大きさは、パンツオムツのLサイズより一回り大きいくらいです。生地が、予想よりクタッとしているというか、柔らかくて手に馴染む感じで良かったです。ちょっとしたお出かけの時に、バックの中で場所を取らないと思います。
友達に出産祝いであげてから自分も欲しいなと気になっていたおむつポーチです！
内ポケットの用途が自分の使い勝手に合わせて使えそうな所も良いなと思いました。
afternoontea
特徴
☑ポーチを開けなくてもおしりふきが取り出せる
☑洗える防臭ポーチ付き
サイズ
H16×W21.5×マチ7㎝
口コミ
・オムツLサイズ5枚とおしりふき入れるとパンパンですが、ちょうどいいサイズかと思います。
・おむつを卒業した後でも、多用途で使えそうで良いです！
https://review.rakuten.co.jp/item/1/315804_10001254/1.1/
https://www.tonarinotororodesu.tokyo/entry/20180422_ATOmutsuCase
楽天の方の口コミの商品は狙っている商品よりも全体的に1㎝程度小さいので、この口コミで言われているよりは入るかな？と思っています。
楽天に口コミが全然無かったので、購入したおむつポーチを詳しく載せているブロガーの方のブログがとっても参考になりました！
デザインは一番大人っぽくて、卒業してからも活躍してくれそうです。
D BY DADWAY
![正規品 D BY DADWAY(ディーバイダッドウェイ) おむつポーチ [モリノナカマ ブルー] [あす楽対応] オムツポーチ](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/flclover/cabinet/dbydadway/imgrc0079996111.jpg?_ex=128x128 "正規品 D BY DADWAY(ディーバイダッドウェイ) おむつポーチ [モリノナカマ ブルー] [あす楽対応] オムツポーチ")
正規品 D BY DADWAY(ディーバイダッドウェイ) おむつポーチ [モリノナカマ ブルー] [あす楽対応] オムツポーチ
- ジャンル: キッズ・ベビー・マタニティ > ベビー > おでかけ（ベビーカー・チャイルドシート・抱っこひも） > おむつポーチ
- ショップ: F．L．Clover
- 価格: 2,750円
特徴
☑インナーポーチ付
☑EVA加工生地で汚れのケアがしやすい
サイズ
H17×W22×マチ10㎝
口コミ
・収納容量はSサイズのおむつを8枚とのことですが、枚数を減らせばMもLも、折っていれればXLも4、5枚は収納可能です。
使用前のおむつ数枚と、使用済みのおむつ。そしておしりふきと袋。全部このポーチに収納できます。
・ポケットは多いけど小さいor薄いものしか入らないポッケだから、あまり便利には感じなかった。
・一見おむつが入っているようには見えないと思います。
おむつ卒業後も、色々な物を入れるのに重宝すると思います。
デザインがシンプルで可愛いなと気になっていました♪
EVA加工生地で汚れのケアがしやすいのも長い間使えるポイントですよね。
まとめ
まとめてみるとこんな感じですかね。
サイズ
gelato piqut ＞ 10mois ＞ D BY DADWAY ＞afternoontea
お出かけ時間が長い方や沢山容量が欲しい方は、gelatopiqutか10moisが良さそうですね。
デザイン
個人的にgelato piqut や 10mois はベビーグッズ・おむつポーチ感が強いので、おむつ卒業後も子どもの何かで使っていかれるかなーという感じで自分の物を入れるポーチにはならなそうです。
afternoonteaやD BY DADWAYはおむつポーチ感があまり無いので、自分用のポーチとしても活躍してくれそうです。
機能
10moisが一番機能性が高く感じました。
ベビーカーにかけられる上にポーチを開かなくてもおしりふきを取り出せる上に蓋になる部分がマグネット式なので開け閉めがしやすそうです。
どれも素敵なので迷ってしまいますが、比較してみてなんとなく違いを把握する事が出来ました！！！
生まれてしばらくは外出も少ないと思うので、じっくり検討しようと思っています。
ジェラピケとかafternoonteaは今度実物も見に行ってみようかな～！
誰かの参考になれていたら嬉しいです！
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友達の結婚式に参加してきました！！
先日友達の結婚式に参加してきました❁
内装もドレス姿もとっても素敵で😆✨
特にビックリ＆感動したのは、余興でヘアカットショーが始まって、友達がロングヘアからショートヘアに変身！！！
あんな短時間で友達に似合うカットが出来ちゃう美容師さんも凄いし、こんな企画を考えてた友達もかっこいい！って思いました❤️
当日のワンピースは、お式をやる前に友達に会える機会があったので一緒に選んで貰いました☺️💕
学生の頃からお世話になっているGRLで以前に￥2399にて購入したものです。
GRLはプチプラなのにトレンドに合った可愛い洋服があって、ジャンルも色々揃ってるのと、年々品質も上がっているのでずっとお世話になってます。
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お腹が大きくなって入らない服が増えてきたので、先日もポチポチ秋服2着購入しました。あとは土日は送料無料なので、買い足したいインナーとか狙って買ったりしています。
話がそれてしまいましたが、幸せそうな友達の大切な機会を一緒に過ごせて＆マタニティーフォトも撮れて幸せでした😍
私も妊娠してなかったら、ここまでこだわったお式にしたかったな～🤔
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29週4日目～28週は息苦しさ地獄でした～
29週に入りまして
先週に比べると大分体調は落ち着きました！
28週は本当に息苦しさが辛くて
息をするのに必死で仕事も進まない位でした。
なんなら会話ができない😭
胸を圧迫されて息ができない感覚に近い...
苦しすぎて座ってられなくて
空いてる会議室を見つけて寝たり
無駄にオフィスをうろちょろしたり
そんな中でどうにも避けられないような問題が起きて結果自分のせいにされたり😑
(今週上司に状況説明した時に災難だったねと理解してもらえたので良かったですが...)
有給も元気な内に使い過ぎて全然無くて
気軽に使えないので病院に行くのも悩んでしまって、あーもう働くの限界かもなと感じました😞
プライベートの方でも
家の建て直しも親戚の方の介入があって少し揉めて、また0からスタートする疑惑が出たり
0歳4月入園じゃないと保育園厳しい問題が浮上したり
忙しさとストレスとのWパンチ🤪
切実に仕事してない妊娠生活に憧れました！
ただ週末にかけて
保育園は母と話し合って0歳4月は状況的に難しいので見送って、1歳4月での保育園が決まらなければ全面サポートをして貰える事になり✨
親戚の方も説得＆本人も色々調べて下さり、このままの方向で進めさせて貰える事になり✨
とストレス軽減！
＆めちゃくちゃ鉄分をとるようにしたら
息苦しさが改善されて
今は普通に苦しいなー位になりました😂💓
ストレスと貧血が原因だったのだろーか。
念の為今週末検診なので、お医者さんには息苦しさを切実に伝えようと思います！
あー辛かった！
早く産休に入りたいな🤔
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家の建て直し～プランが出揃った～
先週末に各業者さんからの家の建て直しプランが出揃いました！
下記、3社からでプランを出して頂きました。
タマホーム：低コストで良い家が建てられる事を売りにしている
住友不動産：超大手グループを武器にオリジナル製品や一括支払いに対応出来る
地元の工務店：低コストで大手に負けない家づくりを頑張っている
あくまでも個人的に感じたメーカーの特徴です。
金額や対応など特徴をまとめてみましたので参考になれたら嬉しいです。
【目次】
金額を比較！
タマホーム
建て直し費全体：坪×84万程度
解体費・建設費などが分割で必要
（住宅ローンを組めてもつなぎ融資などが必要になる）
かかりそうな費用は概算高めで含んで頂いている＆オプションも平均くらい入れて貰っている状態です。
大安心の家と木麗な家と２プランあり、それぞれのプランで坪単価が決まっているとのこと。値引き交渉は出来ないが、オプションで色々工夫しますとのことでした。
住友不動産
建て直し費全体：坪×100万程度
解体費・建設費など含めて施工後の一括支払いが可能！
定額プランとキャンペーン割引プランを出して頂きました。
定額プランは500万円、キャンペーンでも300万円程度オーバー。
建て替えにかかりそうな費用で「未定」という項目が多い状態＆オプションも最低限の状態。
工務店
建て直し費全体：坪×82万程度
解体費・建設費などが分割で必要
（住宅ローンを組めてもつなぎ融資などが必要になる）
予算内ギリギリで出してくれました！
建て替えに必要な費用も準防火設備も含めて細かくみてくれていたので、特にこのまま追加や変更なく進められそうな内容で有難かったです。
家の標準仕様もタマホーム・住友不動産と同じなので文句なし。
最初からギリギリの値段で出すスタイルとのことで、値引きはあまり期待しないでねと言われたのですが、項目を見ても説明を聞いても、他の会社の見積も見ていたので本当にそうなんだろうなと思える内容でした。
価格面で聞いておきたいPOINT
1式でまとめられている項目が各業者さん共にあるので、1式の内訳を聞いてみるとよりどこにどれだけのお金が掛かっているのかが分かるのでお勧めです。
工法を比較
タマホーム
・家の木材の70％が国産の木を使用
・在来工法
・外壁メンテナンス30年不要（定期点検必要あり）
「別に輸入の木でも良いのですが...」と思っていたのですが、日本で建てるなら日本の木が耐久性が一番とのこと。四季折々の気温や湿度の変化にも順応している木なんだそうです。また、白アリにも強いらしい！（木材生産地証明書を発行して貰えるとのこと）
また、在来工法ですが、在来工法に2×4を掛け合わせたオリジナル工法とのことでした。柱を立てて軸をつくり、その周囲を構造用耐力面材で囲っていく事でより耐震強度を上げているので、うちの工法は2×4よりも強いですとの説明がありました。
住友不動産
・在来工法と2×4を選べる
・外壁メンテナンス30年不要（定期点検必要あり）
・気密性の高い家を建てられる
土地の形や特性に合わせて選べるとのこと。2つの工法の特性を営業の方が詳しく説明して下さり、私たちの場合は土地の形的に2×4の方が大きな家を建てられるとのことで、2×4で検討しています。どちらで建てても金額は変わりません！
タマホームさん同様、外壁のメンテナンスは30年不要とのこと。
ただ、基礎の部分は白アリ対策で10年毎に10万程度
ベランダ部分も30年以内にメンテナンスがかかるとのこと。
この辺りの説明がタマホームや工務店さんは無かったので気になる所・・・。
工務店
・在来工法
・外壁メンテナンスは10年毎に必要あり
・気密性の高い家づくりを徹底して行っている
外壁そのものは30年メンテナンスが必要ない製品ですが、外壁のパネルを繋ぐシーリング材が30年もたないとのこと。なので、定期点検をして10年後くらいにはシーリングのメンテナンスが必要になりますとのことでした。
木材で建てる家の場合は、温度差や湿度の差で結露が起きて大切な木材を劣化させてしまうので、気密性がとっても大切だそうです。担当営業が工事現場にも小まめに通って、外気が入ってこないように徹底施工の指示を出していると、工事現場にも連れて行って説明してくれました。
工法で聞いておきたいPOINT
・大手メーカーであるならば、震災地域での被災状況の確認
・耐震強度の等級の確認
・アフターフォローの対応について
この3つを確認しておくと比較がしやすくなると思います。
特にアフターフォローの面はネットで見ていると「失敗した」と感じられている人が多いように感じたので確認しておくと良いと思います。
営業対応を比較
タマホーム
・打合せの対応は良い
・基本的に聞いた事にしか答えてくれない
・連絡がなかなかとれない
打合せの時の対応はとっても良いです！
気になる事はバンバン聞けますし、バンバン答えてくれます。
が、聞いた事にしか答えてくれないのと得意分野でない部分をつつく（気密性など）と
納得のいく説明が戻ってこない印象です。
また、打合せ後に連絡が全然とれないです。日程変更の連絡は一方的に送って来るのに、こちらの日程変更の連絡は電話に出ない・折り返さない・ショートメール返信来ない。仕方なく営業所に連絡して言伝をしてやっと連絡が来る感じです。
時期が時期だし、お忙しいんだなと思いますが...。ってとこですね。
住友不動産
・丁寧で早い対応
・聞いてない事も必要な情報は全て察して教えてくれる
対応は断トツで良いです。
基本的に住友不動産からの指摘や教えて貰った事を、他のメーカーにも伝えて予算感を聞いた対応出来るか等を確認しています。なので、本当に安心して任せられるのは住友不動産さんだなと感じます。
地元工務店
・温かい対応
・地元なので土地の事をよく分かっている
・対応が遅い時があるので3社の中でも後手に回り勝ち
打合せ時の対応は良くて質問にもテキパキ答えてくれるのですが、対応が遅いです。
連絡は翌日には返って来るのですが、人手が足りないのか確認や見積やプラン出しに時間がかかります。
3社を比較してみて
めっちゃ迷っています！
大切な買い物なので安心して任せられそうな住友不動産が気持ち的に正直リードしていますが、いかんせん金額がネックです。
余裕があるならば、住友さんにしていたと思うのですが...
金額面を考えると現実的にはタマホームさんか工務店さんですかね。
また来週末に修正して調整した見積を各社さん出して頂けるので、そこでまた検討ですね。
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妊娠7カ月目について
妊娠7か月目の事について。
を書いていきたいと思います🙋
身体の状態と経過
☑フルタイムで働けるようになる
☑電車酔いが改善されてどの路線も使えるようになる
☑お腹が目立つ程出てくる
☑食後に胃の圧迫感を感じるようになる
☑26週以降から比較的常に胃の圧迫感を感じるようになる
☑胃の圧迫感から気持ち悪くなる
☑️胎動が激しくなる
☑目で見てお腹が動いているのが分かるようになる
☑️息苦しいと感じる事が増えていく
☑便秘が更に悪化する（薬を飲まないと出てこない）
後期つわりがやってきました😭
胃の圧迫感と食後吐くまでいきませんがとっても気持ち悪い...寝起きの何も食べていない状態が一番調子良いです！
息苦しさも感じるようになって仕事が手に付かない事もしばしば...。
折角フルタイムで働けるようになっていたのに結構しんどくなってきました٩(⌯꒦ິ̆ᵔ꒦ິ)۶ᵒᵐᵍᵎᵎᵎ。
家の建て替えやらで休日もバタバタしていて
なんだかんだ身体を休められていない。
身体を休めたい.....。
胎動は激しくなってきて痛いと感じる事がある位！
お腹がうねうね動いているのを初めて発見した時は(〃 ﾟДﾟ〃)ってなりました。
元気な証拠で嬉しいです👍❁。
食べれる物・飲める物
◎食べ物ほぼ全部復活！
◎氷水を少量
食べ物はほぼ全部復活しました！
何より嬉しいのは大好きなご飯や酸っぱいものが食べられるようになった事♪
気にしないで色々食べられるので本当に嬉しいです。
しかし、飲み物は逆で悪化していっています。
氷でキンキンに冷やした状態の水であれば少量飲めるので少しづつ飲むようにしてますが、最近ノドが乾くようになったので調子に乗ってごくごく飲むとその後気持ち悪くなって1時間程度動けなくなる・・・。
飲み物との闘いは長くなりそうです。
気をつけていたこと
☑️体を冷やさない
☑️食べた後は1時間横にならない
☑よく噛んで食べる
☑食事を1食2回にわける
逆流性食道炎の対策は気をつけています😌
胃の位置が上がっているなと体感で分かるので、余計気にしています。
胃が圧迫されて苦しいので食事は2回に分けています。
あとはよく噛んで食べるようにしてなるべく消化に良いように頑張っています。
それでも量を調節出来てないみたいで、食後苦しいです。
体調管理が難しいよぉ～！
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産休に入るのはいつから？
出産後も働き続けたい！と考えている方が気になるのが、いつから産休に入るのか？ではないでしょうか。
色々聞いた話をまとめてみました！
産休に入れるのはいつから？
法律上で、産休と呼ばれるのは出産予定日の6週間前からです☺️
なので、12月中旬に出産予定の私は11月の頭に産休に入る事になります。
しかし、それだと本当にギリギリまで働くことになるので、体調的にも結構しんどいです。なので、有給が残っていれば有給消化してから産休に入るのがオススメです。
何日有給をとって産休に入る？
会社の状況にもよると思いますが、持っている有給はすべて使えます。
が、復帰後に有給をある程度残しておかないと、保育園に入園させてから1年くらいは、発熱する事が多くて思うように出勤する事が出来ないので注意が必要です😭
下手すると1ヶ月の内半月はお休みなんてことも🤢
なので、復帰する時期や有給の日数は考えながら産休に入ったり復帰するのが良いかと思います！
何日有給を残しておけば良いの？
これは一概に何日が良いというものはありませんが、出来るだけ多いと安心ですよね。
2人目のお子さんを11月に出産して4月に復帰する予定の先輩ママさんに相談したところ、ギリギリだけど20日間有給を残して産休に入ろうかなと仰ってました。
お子さんにもよると思いますが、私が聞いた話だと最低でも1か月に6～8回は熱を出してお休みをとると見込んでおくと良いとのこと。
例えばですが、20日間の有給を残して5月に復帰した場合。1ヶ月に6日しか有給がとれないので本当にギリギリかもしれないです💧
ブラック企業でもない限り、産休・育休中も有給は加算されるので、今ある有給日数と加算される有給日数を考慮して産休前の有給消化を計画するのがオススメです✨
私は妊娠前に有給使い過ぎて、全然残ってないのでギリギリまで働くしかありません😭
有給の期限に注意！
有給の期限は付与されてから2年間なので、期限が迫ってる有給があれば使っちゃった方が良いと思います！
友達で期限をみてなくて、戻ってきたら40日満たんになるはずが30日しか無かった！って子も居ました😵
また、周りにお母さんや頼れる人がいる場合は事前にヘルプのお願いをしておくのも良いと思います！
出来れば自分の力で乗り越えられるのが1番ですが、何が起こるか予測出来ないので、念には念を入れて🙏
心配な事も多いからこそ、しっかり計画して産休に入れるようにしないとなと、元気な頃に有給を使いまくってた自分を恨みながら私もただいま絶賛奮闘中です😂笑
でも、ここまで準備したら安心して育児に専念出来そうです😊
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8ヶ月目に突入しました*°♡
2019.09.21
8ヶ月に突入～💓
記念にInstagramで見て憧れてた写真を撮ってみました💍✨
本当はラスト100日とか80日で撮るやつなんですけど、気がつけばラスト100日は超えていて、3日後には80日🙄
旦那さんと遠距離なのでそもそも8を作るので精一杯なので、8ヶ月記念のお写真にしました！
可愛く撮れたと自己満足です*°♡
そして、今日は検診も行ってきました👶
胎動も活発になってきて、いつも痛い位なのにエコーの時はお股を閉じて大人しくしてて....今回も性別が分からず😥
でも経過良好だったので良かったです！
後期つわりの相談をしたのですが、既に実践してるもののアドバイスしか頂けず、耐えるしかないんだなと察しました😑
その後は、家の建て替えのお見積もりを2社から頂くために住宅展示場へ🏡
いよいよ業者選定が決まるお見積もり提出段階なのでドキドキ💓
この件は別の記事を作ろうかなと思ってます！
なんだかバタバタとした1日でした
仕事疲れが貯まってるので、3連休のどこかでゆっくりDayを作りたいけど、今回ミスして予定をパンパンに詰めてしまったので上手く時間をみつけて無理しないようにしなければ😵
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妊娠5ヶ月～6か月目について
妊娠5ヶ月～6か月目の事について。
を書いていきたいと思います🙋
身体の状態と経過
☑吐き気が落ち着く
☑常にちょっと気持ち悪いけど気にならない程度に落ち着く
☑安定期に入り心が安定する
☑️2時間の時短で仕事に復帰できるまで回復
☑22週に突入してから1時間の時短で働けるようになる
☑️吐くのが1日0回～1回程度に減る
☑20週以降からは吐いてません！
☑️15週頃からポコポコ胎動を感じ始める
☑17週頃からタイミングが合えば手を当てて胎動を感じる
☑検診で男の子疑惑が浮上
☑胸のサイズが2サイズ大きくなった
☑お腹がでてくる
☑お腹が出てくる影響でお腹周りの皮膚が引っ張られて痛い
☑元々の便秘が悪化する
☑短時間ならお出かけ出来るようになる
☑電車酔いが改善されて路線によって乗れるようになる
☑お腹の体毛だけ濃くなる
16週過ぎてくらいから体調が安定しはじめて
会社にも2時間時短ですが行かれるようになりました😭
22週以降からは1時間の時短も出来るようになって
週ごとに体調が良くなっていきました！
電車酔いも改善されてきたので路線によっては乗れる電車も出てくるようになりました。なので、遠回りして通勤しています。
また休日に短時間お出かけできるようになったので
久しぶりに友達を誘ってランチしたり出来たのがとっても嬉しかったです♡
リフレッシュすることが出来ました！！！
さらに嬉しいのは胎動を感じられた事。
かなり早い内から胎動を感じる事が出来たので本当に居るんだな、元気なんだなと安心することが出来ました。
食べれる物・飲める物
◎お肉全般 ◎サラダ ◎パイナップル
◎パン ◎スイカ ◎じゃがいも
◎梅系のジュース ◎カナダドライ
◎十六茶 △炭酸飲料水
食べ物・飲み物のつわりは全然改善されませんでした。
一番大変なのは飲み物。
会社の近くのコンビニにも自販機にも売ってなくて、炭酸系の飲み物を毎日色々試してました。
気をつけていたこと
☑️体を冷やさない
☑️食べた後は1時間横にならない
相変わらず逆流性食道炎の対策は気をつけていました😌
時期が夏真っ盛りだったので冷房などで体が冷えすぎないように気を付けていました。
お腹が冷えると自然と具合も悪くなったんですよね。
必ずカーディガンは持ち歩いて寒いと感じたらすぐに着たり。
お風呂につかるようにしていました！
7か月に入って感じているのは、この期間が1番体調が良かった期間かもしれないです。
早いな～後期つわり来るの・・・。
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妊娠線予防クリーム
皆さん妊娠予防クリームって
何を使っていますか🤔??
私はこれまで
とりあえず保湿しとけばいいんでしょ？！
とめちゃくちゃ甘く考えていたので
手持ちのNIVEAかお気に入りのヴィクシーのボディクリームを塗ってケアした気になってました😂
そもそも肌が強くて乾燥あんましないので
大丈夫かなって思ってたんですよね
ふと、それを会社の先輩ママさんに話したら
「んなもんで防げるわけないでしょ！後悔するからすぐにちゃんとしたの買ってきな」と言われビックリ！
にしても何使って良いか分からずにいたら
優しい友達が余ってるのあげるよと
プレゼントしてくれました！
なので今はドイツ🇩🇪で1分に1本売れてるらしい
WELWDAのオイルを使ってみてます！
オイルの香りが優しくて
オイルもサラサラしててベトつかないのでとっても好き💓
リンク
めんどくさがり屋の私も続けられてたのですが
最近お腹に赤い小さい発疹が出てしまい...
これから病院に行くのですが
オイルが原因だったらとってもショック😭
これから何を使えば良いのだろか
ヴァセリンを塗ってる先輩ママさんも居たので
ダメって言われたらヴァセリンも使ってみようかな🤔
郵便送料無料 ヴァセリン オリジナル ピュアスキンジェリー 49g[1016/1006][TG150] ペトロリューム ジェリー Vaseline
けど、噂によると体質の問題でもあるので
必死にケアしてても出来る人は出来るらしいです😱怖
でも、ケアのせいかな？って後悔しないために
もうちょっと頑張ってみます😞
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妊娠中の通勤時に欠かせないグッズ
妊娠してから通勤の時間が悪夢になりました！1時間半程度かかるのですが
人の匂い＆電車の揺れで吐き気との戦い🆚
これまではお気に入りの本を読みながら通勤してましたが、そんな余裕ももちろんありません🤢
そんな中で私を支えてくれた通勤グッズ達です！
マスク
三次元マスク 50枚入 ホワイト 小さめ 日本製 コーワ 使い捨て サージカルマスク 3Dマスク 小学生 花粉症対策 インフルエンザ メガネが曇らない 中学生 高校生
.
.
匂いづわりで人の匂いが徹底的にダメになってしまいまして、匂いで吐き気が悪化する事は日常茶飯事となりました。つまり、通勤電車なんて地獄そのもの。
そこで匂い対策で使っていたのがマスク！
妊娠してからとっても鼻が良くなるので2枚重ねないと効果が無かったです😑
なんなら2枚でも足りない！
このマスクは耳が痛くならないのでとっても助かりました︎︎☺︎
エチケット袋
いつでもどこでも吐けるように
何度助けられた事だろう...これがあるだけで気持ち的に楽でした！
本当に急にこみ上げてきてしまう事もあるので必須ですよ。
自分の為にも、周りの為にも。
普通のコンビニの袋とかだとすぐに捨てられない時に匂いとかしゃうので、エチケット袋の方が安全です！余ってもおむつゴミ袋に出来ますしね✨
あめ＆ミンティア
.
小さい飴なので仕事中も気軽に口に入れていられました！
美味しくておススメです。
【メール便送料無料 代引き不可】 アサヒ ミンティア 50粒入 10個セット 【コミコミ】【1000円ポッキリ】
10個毎に味を決められます！
私は辛い方がスッキリしたので炎の柄のにしてました。
飴やミンティアは「やばい」という時にも
口に入れておくだけで吐くことが無くなりました👍
もちろん具合にもよりますが、よっぽど酷くなければ効果めっちゃあります！
飲み物
口の中がスッキリするので必須でした！
人によって飲めるものは色々。
私は当時十六茶しか飲めませんでした！(今はお茶全滅です😢)
出来れば箱買いしておいて、お家から持っていくのがお勧めです！
会社の先輩ママに聞いたつわりに効いた飲み物↓
【あす楽】【送料無料】サントリー GREEN DA・KA・RA（グリーンダカラ） やさしい麦茶 650ml×24本（1ケース）【北海道・沖縄県・東北・四国・九州地方は必ず送料が掛かります。】
飲み物つわりがある人は日替わりで色々試してみるのが良いかと思います！
何も飲めない場合は氷が良いのですが、通勤中は持っていかれないので飴やミンティアでしのぐのがおススメです。
以上、通勤を支えてくれるグッズでした！
つわりと戦うだけでも辛いのに、通勤時間に電車に乗るしんどさ😵
電車に乗る前に身体が震えた事もありました。
しんど過ぎたら休んでしまうのも手です！
︎︎︎︎☑︎吐き気がとまらない
︎︎☑︎お腹がカチコチに張る
︎︎︎︎☑︎頭痛が酷い
︎︎︎︎☑︎電車酔いで乗っていられない
こんな時は思い切って休んでしまっても良いと思います。
つわりの症状で電車酔いがあるとは、身に起きるまで知りませんでした😑
今は落ち着きましたが後期つわりも迫って来てるのでぶり返しそうで怖いです😵
私も後少し頑張らないと😣
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妊娠7ヵ月目～後期つわり....来てる気がする～
気温が下がってきて
過ごしやすくなってきましたね❤️
そんな中
後期つわりの予感がしています。
現在27週目...。
今週からお腹の写真撮りはじめてみました📷
後期つわりの症状としては
☑胃の圧迫感で苦しい
☑食後気持ち悪くなる
☑ゲップが止まらなくなる
☑疲労感UP
ある日の食後から
胃の圧迫感で苦しい&気持ち悪くなるようになり
今は一回の食事量を減らすために
朝・昼・夜を毎食2回に分けて
よく噛んで食べるようにしています。
1回目の食事は
満腹中枢が発動する前に食べ終わるので、空腹感の残る状態😰。
なんだかとってもひもじい気分(笑)
けど2回目の食事の時には
満腹感も出てきているので
むしろ食べるのが苦しい時も😣
なるべく食べるようにしてますが
食事の量が日に日に減ってます。
そして、汚い話ですが
ゲップがとまらないのが
精神的にも身体的にも辛い😣
吐きそうになるときすらある...
これから沢山お出かけの予定があるのに💔
日に日に体調が悪くなるので
行かれるのか分からなくなってきた。
妊娠してから
我慢することが沢山増えたな
これがお母さんになるって事なのかな😌
でも、楽しみを見つけながら作りながら貴重なマタニティー期間を乗り越えたいと思います！
妊娠3～4ヶ月目のこと
妊娠3～4ヶ月目の事について。
を書いていきたいと思います🙋
なにかお役つ情報や共有できたら嬉しいです！
身体の状態と経過
☑️軽い出血あり(茶オリ)
☑️軽い下腹部痛あり
☑️お腹が張る感覚あり
☑️見た目でお腹はまだ出てない
☑胸のサイズも変わらない
☑️5週目から軽くつわりがはじまる
☑️8週目に下腹部痛が悪化し絶対安静の指示が出て会社を休む
☑️9週目で出血がとまり、絶対安静解除
☑️日に日につわりが重くなる
☑️10～13週目つわりがピークを迎える
☑️会社は週2.3日しか行かれなくなる
☑️体重が4㎏下がる
☑親知らずがうずく
☑時々足の付け根に激痛が走る
︎︎︎︎︎︎☑︎唾液が酸っぱ苦く感じる
︎︎︎︎︎︎☑︎よだれづわりでよだれが口にたまる
この時期は本当に本当に辛かったです😭
朝起きてから寝るまで気持ち悪すぎて
何を食べても何を飲んでも受け付けないし
仕事休みすぎて申し訳なさで気が滅入るし
出血・下腹部痛・張りの症状でいつ流産が起きてもおかしくない状況に神経もすり減って
何度も何度も泣きました😭
何で泣いてるのか分からないんですが
「辛いよー」「気持ち悪いよー」と言ってました。
元気な妊婦さんが心底羨ましかったです🤰
食べられる物・飲める物
◎お肉全般 ◎パン ◎じゃがいも ◎パイナップル
◎十六茶
ほとんどのものが日に日に食べられなくなっていきました。
1番酷いのは、りんごとご飯でした。
飲み物も飲めなくなってしまい、たまたま旦那さんが買ってきてくれた十六茶だけ戻すことなく飲むことが出来ました。
食欲もどんどん無くなって、食べる事が苦痛でした。
お腹が減ることも、のどが渇くのも苦痛でした。
気をつけていたこと
☑️飲み物はこまめにとる
☑️無理に食べない
☑️食べた後は1時間横にならない
脱水症状対策・逆流性食道炎の対策で気をつけていました😌
本来つわりは15～16週に落ち着くものらしいです。
けれど、脱水症状や逆流性食道炎になっているとその症状が治まっていないのでつわりが続いているような状態になってしまうそうです。。。（怖すぎる）
あとは、妊娠初期は無理に食べなくても赤ちゃんが勝手に身体から栄養を取ってくから大丈夫と病院で聞いたので、食べたくない時は何も食べてなかったです！
結局食べたくない時に食べても戻しちゃうので、食べなくて良いんだと思えるのは気が楽でした☺
妊娠初期の時期は人によってはママになる為の試練といったくらい辛いものがあると思います😢
気も病みますが無理せずに、身体を第一に考えて頑張って下さい！
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つわり対策に買ったグッズ達
読みに来てくださりありがとうございます！
つわりグッズについて書いていきたいと思います🙋
ただ正直、私のつわりが入院を勧められたくらいの重い方だったので、残念ながら食べ物以外のグッズはあまり効果を感じられなかったです😭
軽い時期には、「あれ？効いてるかも！」と思えるものもあったのですが...。
どちらかといえば、食事を気を付けるのと食後の態勢に気をつけていた方がマシだった気がします。
ですが、私はコレ効いたよ！と友達からお勧めされた物もあるので、試してみて損はないのかな？と思います🙋
因みに私の体験したつわりは以下4つです！
・食べづわり
・吐きづわり
・匂いづわり
・よだれづわり
効果があるかは分かりませんが、良かったら試してみて下さい🙏
食べ物でつわりに効いたものベスト
- はちみつ
- 飴
- フルーツ
- プチトマト
はちみつ
友達に教えて貰って特に効果抜群でした😊！
妊娠中は逆流性食道炎に悩まされる事が多いのですが、食道や胃を守ってくれる働きがあるようです。また、妊娠中にはちみつは食べても問題ありませんよ🍯♪
寝る前に食べておくと寝る前・翌朝の体調が良かったので、毎晩寝る前にスプーンひとさじ食べていました！
飴
気持ち悪い時になめておくと、吐き気を抑えられたので電車に乗るときはマストで持っていました！大きなミンティアも同じ効果があったのでお勧めです👍
フルーツ・プチトマト
吐き気で眠れない時が多かったので、枕元にいつも置いておいてました。
お勧めフルーツは、梨・パイナップル・いちご・スイカでした。
サプリメントでつわり対策
調べてみるとビタミンB群がつわりに効くとあったので、私はコレを購入してみました。口コミとピジョンの製品だったのが安心ポイントでした！
おぉ、つわり治ったとは感じませんでしたが、効果がある人はあるみたいです。
このサプリメントなら葉酸が入ってるので飲んでいて損はないかなと思います😊
赤ちゃんの為にも、葉酸は摂取していたいので、今も飲み続けています。
DHCのサプリもお手頃価格だったので試してみていました！
こちらも葉酸が入っています。
ビタミン中心なので、つわり対策で効果があるのはこっちなのかなと思います。
沢山の妊婦さんが飲んでいるので大丈夫かとは思いますが
飲む前には必ず、かかりつけのお医者さんに確認してみて下さいね！
グッズでつわり対策
これは効いて欲しかったグッズ😭
口コミで効果が出た人が多かったのと、友達は効果があったので購入してみました！
届いてから速攻でつけて、1週間くらいは「あれ、効いてるかも！」感じました。
が、その後にピークが押し寄せてきたので効果が分からなくなってしまいました。
効いて欲しかった～😣
以上が私のつわり対策グッズです。
つわりは個人差が大きいので、色々試してみて下さい☺！
&
妊娠初期は無理に飲んだり食べたりしなくても大丈夫なので、気負わずに😣！
今回のつわり対策グッズなど楽天ROOMにも載せています。
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台風
台風3年ぶりに上陸とのこと🍃🌀☔
旦那さんがこっちに来てたので
一緒に寝ていたのですが
風の音で全然寝られない.....
私「ねぇねぇ、お家吹き飛ばないかな？」
旦那「....。3匹の子ブタの家みたいに？」
私「.....。そう、藁の家みたいに」
あの子ブタ達はこんな恐ろしいめにあってたのか🐷💦
てか、旦那はずっと狼がフゥーとやった時ってこんな感じなのかな？とか呑気に考えてたのかw
思いがけない返事に少し気を抜くことが出来ました😳
にしても、外の様子が怖すぎて
ドキドキしながら過ごした一晩。
翌朝
お家は大きな被害もなくホッとしました。
途中何がぶつかるような凄い音がしてたので気になってましたが、特に見当たるものはなかったです。
ただ、通勤の電車パニックに巻き込まれ
合計1時間位並んだりしてたので
まんまと熱中症になり仕事をお休みする羽目に😵
未だに身体を優先出来ない。。。
私の課題😞
お陰で今日も体調おかしくて仕事中しんどかった💔
妊娠中は体調管理が一番！
としみじみ痛感しました😣
