つわり対策に買ったグッズ達
読みに来てくださりありがとうございます！
つわりグッズについて書いていきたいと思います🙋
ただ正直、私のつわりが入院を勧められたくらいの重い方だったので、残念ながら食べ物以外のグッズはあまり効果を感じられなかったです😭
軽い時期には、「あれ？効いてるかも！」と思えるものもあったのですが...。
どちらかといえば、食事を気を付けるのと食後の態勢に気をつけていた方がマシだった気がします。
ですが、私はコレ効いたよ！と友達からお勧めされた物もあるので、試してみて損はないのかな？と思います🙋
因みに私の体験したつわりは以下4つです！
・食べづわり
・吐きづわり
・匂いづわり
・よだれづわり
効果があるかは分かりませんが、良かったら試してみて下さい🙏
食べ物でつわりに効いたものベスト
- はちみつ
- 飴
- フルーツ
- プチトマト
はちみつ
友達に教えて貰って特に効果抜群でした😊！
妊娠中は逆流性食道炎に悩まされる事が多いのですが、食道や胃を守ってくれる働きがあるようです。また、妊娠中にはちみつは食べても問題ありませんよ🍯♪
寝る前に食べておくと寝る前・翌朝の体調が良かったので、毎晩寝る前にスプーンひとさじ食べていました！
飴
気持ち悪い時になめておくと、吐き気を抑えられたので電車に乗るときはマストで持っていました！大きなミンティアも同じ効果があったのでお勧めです👍
フルーツ・プチトマト
吐き気で眠れない時が多かったので、枕元にいつも置いておいてました。
お勧めフルーツは、梨・パイナップル・いちご・スイカでした。
サプリメントでつわり対策
調べてみるとビタミンB群がつわりに効くとあったので、私はコレを購入してみました。口コミとピジョンの製品だったのが安心ポイントでした！
おぉ、つわり治ったとは感じませんでしたが、効果がある人はあるみたいです。
このサプリメントなら葉酸が入ってるので飲んでいて損はないかなと思います😊
赤ちゃんの為にも、葉酸は摂取していたいので、今も飲み続けています。
DHCのサプリもお手頃価格だったので試してみていました！
こちらも葉酸が入っています。
ビタミン中心なので、つわり対策で効果があるのはこっちなのかなと思います。
沢山の妊婦さんが飲んでいるので大丈夫かとは思いますが
飲む前には必ず、かかりつけのお医者さんに確認してみて下さいね！
グッズでつわり対策
これは効いて欲しかったグッズ😭
口コミで効果が出た人が多かったのと、友達は効果があったので購入してみました！
届いてから速攻でつけて、1週間くらいは「あれ、効いてるかも！」感じました。
が、その後にピークが押し寄せてきたので効果が分からなくなってしまいました。
効いて欲しかった～😣
以上が私のつわり対策グッズです。
つわりは個人差が大きいので、色々試してみて下さい☺！
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妊娠初期は無理に飲んだり食べたりしなくても大丈夫なので、気負わずに😣！
今回のつわり対策グッズなど楽天ROOMにも載せています。
良かったら覗いてみてください！
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